Kto by nechcel vyzerať a cítiť sa dobre. Preto väčšina z nás kriticky pristupujeme k nášmu telu a zavádzame rôzne diéty, alebo iné riešenia, aby naše telo vyzeralo dobre a tiež, aby sme sa my cítili dobre. Vedeli ste však, že kvalita spánku môže mať súvis s nadváhou? Možno sa vám to zdá nelogické, ako môže súvisieť jedno z druhým, ale je tomu naozaj tak. Pri nekvalitnom alebo nedostatočnom spánku hľadá telo energiu inde. A tú môže nájsť v jedle alebo v nápojoch a to najmä v sladkom jedle a v sladených nápojoch, pretože tam nájde energiu okamžite.
A tak vysiela signály, že je telo neustále hladne. A tu je aj druhá vec. Ak je človek vyspaný a plný energie, vedome zje presne to, čo je potrebné. Keď však organizmus nie je oddýchnutý, človek sa nevie sústrediť a zje toho omnoho viac, alebo zje čo mu príde do cesty a to je tá najväčšia chyba. Základom dobrého spánku je kvalitný matrac. Aj krátky spánok na kvalitnom matraci je viac ako krátky spánok na nekvalitnom matraci. Preto okrem spánkových návykov treba vymeniť aj kvalitný matrac. A ten nájdete v Segum. Segum je slovenský výrobca kvalitných ortopedických matracov, ktorý je na trhu už 30 rokov. Ako prvý slovenský výrobca začal využívať prírodný materiál pri výrobe matracov. Svoju ponuku neustále rozširuje.
Snaží sa vyhovieť a ponúknuť kvalitný matrac Segum všetkým svojim zákazníkom aj tým, ktorí sú alergici, alebo majú iný zdravotný problém. Spoločnosť Segum vyrába matrace nie len štandardné, ale aj na mieru, takže si matrace môže vybrať naozaj každý. Kvalitný slovenský ortopedický matrac si môžete objednať hneď priamo z ich internetovej stránky, alebo môžete prísť na predajňu, kde si môžete aj ohmatať a vyskúšať jednotlivé typy matracov a zaškolený personál vám pomôže vybrať ten pravý matrac pre vás. Tak ako sme my rôzny aj matrace sú rôzne a každému vyhovuje iný matrac. Vyberte si aj vy ten pravý pre váš zdravý spánok!